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你要相信誰?
有一年，登山社去爬山，其中有一對很要好的情侶在一起，當他們到山環準備攻嶺時，天氣突然轉壞，但他們執意要上去，於是，就留那個女的看營地，結果，過了三天都還沒回來。那個女的就有點擔心，心想大概是因天氣延遲了吧！
等呀等........到了第七天，終於大家回來了，唯獨她男朋友不在！回來的同伴告訴她，在攻嶺的第一天她男朋友就不幸死了！
我們趕在頭七回來，心想他可能會回來找她！於是，大家就圍成一個圈圈，讓那個女的坐在中間到了快12:00，突然她男朋友渾身是血的衝進來，一把拉著她就往外跑，他女朋友嚇的叫呀叫的，極力掙扎，這時她男朋友告訴她：在攻嶺的第一天就發生山難！全部的人都死了只剩他活著......
看完這則網路轉寄來的文章，我覺得可以回應現在的社會，你要相信誰？
我想；唯有相信自己才是最棒的。
所以；我們唯有在生活裡培養自己的智慧、分析、判斷能力才是最好的成長。
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不能沒有你１
引用文章不能沒有你
由戴立忍先生依實際案例改編的電影「不能沒有你」，感動了很多人，馬英九總統還認為所有公務員員都應該看這部電影。
阮姓男子說：「我只想讓女兒入學，這麼簡單的要求，竟然每個政府單位都說不行。當時實在無計可施，才會出此下策。」
他說，當時四處陳情，四處碰壁，官員總是搬出一大堆法令，告訴他「沒辦法」。他不得已，帶著女兒北上抗爭。2003年4月，抱著女兒在台北火車站前，先用美工刀自殘，並作勢要跳天橋自殺，跟警方對峙一個多小時後被逮；依公共危險、妨害自由等罪嫌，羈押了兩個月，女兒安置寄養家庭。他獲釋後，連女兒在哪裡都不知道。
「跳天橋事件」在台北地院開庭，阮姓男子向法官表示，「只要女兒回我身邊，要怎麼判，我都接受。」法官給了他自新的機會，2003年底，依妨害自由罪判他緩刑四年。
阮姓男子說，問題仍然無解，他又帶著女兒北上抗議，拖了一年多，內政部才認可女兒的生父認領登記，直到2007年法院裁定監護權歸他，父女倆這才恢復平靜日子。
改革教育
國際接軌快速, 法令勢必有所彈性改革
法令不是一成不變, 現在的單一事件, 將來就是實例可考了
每件事發生, 都是促成法令的共同課題延伸的教育
所幸, 上級通情明理下, 沒有扼殺求學權利及終止身份不明的懸而未決
一切均在有志者事竟成, 鍥而不捨去地爭取和督促改革
相當年, 一位母親因為愛子騎車車禍往生, 使她將心比心機動聯合力量
才有今日法令必須強制戴安全帽的規範, 足以令人尊敬讚佩萬分德行
同事兒子碩士畢, 騎車內湖科學園區上班, 青年才俊, 一輛冒失闖紅燈轉彎
結束了他的生命...習佛的同事放下一切恩怨, 自來自去
由點至面, 假以時日能面面俱到
緣起見法, 見法則見如來
每一位積極爭取的, 都是現行者菩薩
隱士合十敬安祝福
歷女 關島 J女郎 劉謙魔術 睡姿
天天穿不膩的丹寧，展現妳另一種迷人姿態！ (2006-09-25)
天天穿不膩的丹寧，展現妳另一種迷人姿態！ 天天穿不膩的丹寧，展現妳另一種迷人姿態！
向來以休閒精神為主的丹寧穿著，隨著細節款式漸漸豐富、精彩──經典率性的牛仔褲、可愛的牛仔短褲、以及俏麗的牛仔裙……，輕易展現性感、可愛、甜美等不同風情。如此不落俗套的出眾品味，丹寧絕對是現代女性最迷人的演出，不如趁著熱情奔放的夏季，再為自己添購一點丹寧行頭吧！ 扇形拼布口袋提昇注目度自然刷色讓雙腿線條修長服貼著臀、大腿的剪裁，能提托臀型達到修長曲線的效果，再加上背後口袋的拼布設計，也利用視覺來修飾臀型，討喜的丹寧布色，就算搭配一件隨性的襯衫也很有型！扇形和風拼布口袋牛仔褲NT$8800、印花七分袖棉襯衫NT$5880／all by Frankie B.寬鬆舒適的西裝版褲型利用乾淨細節展現率性俐落得到不少好評的西裝版型剪裁，是這條牛仔褲的最大特色，高雅細緻的褪色水洗感，絕對能完美展現上班族女性的俐落氣質。HABITVAL西裝褲版牛仔褲NT$9380、Chip & Pepper藕紫深V絲上衣NT$4580、Gold Hauk鵝黃蕾絲背心NT$6380／all by Level 6ix；黑色鏤空露趾高涼鞋NT$3280／Em Shoes今年少不了的窄管丹寧褲搭配亮眼高跟鞋最出現本季出現不少窄管褲，若選對適合體型的款式，一樣具備長腿效果！此款深色丹寧布褲款不僅展露顯瘦作用，加上適度的彈性與小腿間保有空間，因而不會使大腿與小腿間的曲線出現斷層。擔心臀型不完美，不妨搭配長度適當的上衣做修飾。Frankie B.窄管深色牛仔褲NT$7280、Generra綁繩純棉背心NT$3480、粉紅寶石裝飾高跟鞋NT$4600／Fin獨特的雙色刷洗質感口袋鑲飾增添華麗度具有拉長小腿線條的美麗靴型剪裁，加上雙色刷洗，讓雙腿曲線更玲瓏有致的同時，臀部曲線也有豐滿感，因此很適合臀圍較單薄的女性穿著。加上是深色牛仔褲，纖瘦效果更佳。後口袋刺繡鑲飾牛仔褲NT$12800／7 for all mankind；米白短西裝式外套NT$1690、土耳其藍平口背心NT$1090／all by BRAPPERS；黑色滾金邊高跟涼鞋NT$2980／Em Shoes性感的開衩牛仔裙彈性合身穿過就會愛上它別忘了這裡的重點！帥氣與功能兼具的大尺寸提包，是襯托丹寧風輕鬆個性的完美小物，而此款柔和的粉紅色提包，則是加重優雅質感的休閒設計。偶爾也可以利用裙款穿出另一種風情。舒適輕薄的素材與優雅性感的開衩設計牛仔裙，大腿處醒目的褪色抓縐加工，呈現誘人的臀腿魅力，隨性地搭配帥氣短風衣外套及高跟鞋，甜美度急遽上昇！ I字前開衩牛仔褲NT$6880、粉紅棉上衣NT$2280、白色短風衣外套NT$7680／all by Blue Cult；粉紅復古圓點鏤刻包 ／decor channel；粉橘圓楦高跟鞋NT$2980／Em Shoes海軍風寬襬五分褲輕鬆搭配都具摩登感別忘了這裡的重點！褲腰設計運用上夏季最風行的海軍元素，而懷舊質感丹寧布面更加強這股氣質，讓活潑甜美的五分褲款，也融入了復古丰采！即使是嬌小身型也適合的五分褲，是今年不能錯過的夏日新單品！這款牛仔褲裝飾上女人喜愛的海軍風設計，搭配合身剪或是高腰娃娃風上衣都有著摩登女人味。 HODSON海軍風五分牛仔褲NT$7280、Generra淺咖啡針織上衣NT$7580；黑色飾邊鏤刻花朵提包／decor channel；咖啡鏤空高跟涼鞋NT$4250／Fin
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奶香干貝白菜vs焗烤飯
前幾天阿爸出院了……
自從過完年住進醫院後一直到3/31出院 已經整整2個月都沒出來
期間歷經了2次急診 一次住進加護病房 甚至到後來醫院也發出病危通知…..
沒想到後來卻奇蹟似的病情好轉….
一個禮拜之後醫院竟通知我們說爸爸可以出院了…
想到這二個月來一家人的煎熬終於得到解脫
又看到媽媽也露出許久不見的笑容
心裡真的很開心~~很欣慰~~
也謝謝這段時間許多好友的祝福……
奶香干貝白菜 vs 焗烤飯
材料:
大白菜 干貝 蘑菇 洋蔥末 蒜末 鮮奶 奶油
調味料
鹽 雞粉 黑胡椒粒 玉米粉 乳酪粉 乳酪絲 洋香菜
作法
1.用奶油爆香洋蔥末 大蒜末 > 加入其他材料炒軟後 >加入鮮奶 >調味
2.用玉米粉勾芡就完成這道奶香干貝白菜
若沒吃完 第二餐可以變化成”奶香干貝白菜焗烤飯”..
作法超超超簡單~~但是真的很好吃~!很香濃!...
我和少爺都非常喜歡焗烤類的料理 應該很正常吧?!......
大家應該也都很喜歡對吧?!...
不過我家老爺是怪咖一個….~~嗯….~~他不喜歡焗烤的料理啦…!
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我需要...上帝的幫助!!
愛你好辛苦 你總是忽冷忽熱的態度
跟著你走路 我的前方總是看不清楚
你對我不在乎 讓我的心情又一蹋糊塗
你飛快的腳步 還是繼續踐踏著我的幸福
我全心全意的奉獻給你 得到的卻只是孤獨
被你徹底傷害掏空的心 還可以拿什麼來彌補
我需要上帝的幫助
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女生好朋友來不宜做的八件事
女生好朋友來不宜做的八件事
1.捶 腰
腰酸腿脹時，
我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，
同樣，
不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。
但這麼做卻犯了錯。婦科專家指出，
經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，
此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，
反而加劇酸脹感。
另外，經期捶腰還不利於子宮內膜剝落後創面的修復癒合，
導致流血增多，經期延長。
2.體檢
經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，
同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。
因為此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實數據。
3.拔牙
恐怕很少有牙醫在拔牙前，會詢問你是否在經期，
但你自己一定要知道，不能在經期拔牙！
否則，不僅拔牙時出血量增多，
拔牙後嘴裡也會長時間留有血腥味，影響食慾，
導致經期營養不良。這是因為經期間，
子宮內膜釋放出較多的組織激活物質，
將血液中的纖維蛋白質溶解原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解，
同時體內的血小板數目也減少，
因此身體凝血能力 降低，止血時間延長。
4.用沐浴液清潔陰部
經期間陰部容易產生異味，尤其在夏季，
但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部，
或用熱水反覆清洗陰部是不夠健康的，
反而容易引發陰部感染，導致瘙癢病症。
因為平日女性陰道內是略酸性環境，
能抑制細菌生長，但行經期間陰道會偏鹼性，
對細菌的抵抗力降低，易受感染，
如果不使用專業的陰道清潔液或用熱水反覆清洗更會導致鹼性增加。
因此，清洗陰部需要選擇專業的陰部清洗液！
5.做愛 說實話，這確實是對意志力的挑戰，尤其在經期的最後一兩天。一方面，這兩天的經血量明顯減少，常常被情侶們主觀忽略；另一方面，此時女性體內荷爾蒙增多，性慾增強，旺盛的荷爾蒙也同時刺激著男方的激情。但由於此時宮頸仍處於微張狀態，子宮內膜也沒有完全修復，留有創面，因此容易被細
菌侵入。另外，受愛愛的刺激而遊走到別處的子宮內膜 碎片可能埋下子宮內膜異位的隱患。
6.飲酒
同樣是受體內荷爾蒙分泌影響，
經期女性體內的解酒力減少，因此飲酒易醉。
更嚴重的是，為了制造出分解來幫助分解酒精，
肝臟負擔明顯加重，
因此在這期間飲酒會對肝臟造成比平日嚴重的傷害，
引發肝臟機能障礙的可能性增大。
7.K歌
經期女性，聲帶的毛細血管也充血，
管壁變得較為脆弱。此時長時間K歌，
可能由於聲帶緊張並高速振動而導致聲帶毛細血管破裂，
聲音沙啞甚至可能對聲帶造成永久性傷害，
如嗓音變低或變粗等。 專業醫師特別提醒，
女性從月經來潮前兩天開始就應該注意不要長時間或高聲唱歌。
8.油炸食品也是經期女性的一大禁忌
因為受體內分泌的黃體酮影響，
經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，
同時毛細管擴張，皮膚變得敏感。
此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，
容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。
另外，由於經期脂肪和水的代謝減慢，
此時吃油炸食品，脂肪還容易在體內囤積。
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jolin～妳厲害！
對於演藝人員，通常我只注意我有興趣的方向，比如：某人的歌聲真棒、某人長相超正、某人行事風格真獨特、某人......，不會注意到私生活方面的事項。
但是這次腸胃炎來勢洶洶，讓我足足過了四天無味的日子，連一點點的油鹽都不敢觸碰。這才想起前些日子無意間看到 jolin 為了控制體型，而一直堅持食用過水的菜餚時，頓時非常佩服她的努力。
喔！！！！！那真的有難吃到！！！！！ ˊ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ˋ 真是地獄，尤其我又是重口味的，整個就是”吃不飽吃不飽吃不飽”！！！！！
醫生說呀：小姐，平常不要吃太油。
（是是是......）
醫生又說：小姐，要多吃蔬菜水果讓腸胃好消化，因為消化系統會隨著年紀增長減退功能，這時就要藉助食用的蔬菜水果來幫助她。
（是是是......痾......是說我年紀大了嗎？......）
醫生再說：小姐，除了蔬菜水果，還要常常運動，就算只是健行也是不錯的，不過最好是肢體伸展運動，比如：瑜珈、腰部扭轉之類......不僅會幫助內臟更健康，也會讓退化中的肌肉與骨骼更強健。
（是是是......！？......這位醫生，我總覺得你一直在強調”我老了”......）
（對了，健行可以的話，那上班時我一直都在”健行”啊！ＸＤ......）
最後他說：打一針吧。
（............）
無論如何，白吐司與開水煮麵條的日子我熬過來了。現在我吃著”麻辣大乾麵”寫下我心酸的短短文章以玆紀念那四天裡”可憐的、無從選擇”的味覺。
真是好吃極啦！！！！！ jolin 妳真的有夠厲害的啦！！！！！Bye囉 jolin 。
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連六大夜結束
真的上完了連六天的大夜，不就嘴巴的兩個小洞變成一個大洞，然後還腫起來；每天care同一個病人，他的愛哭搞的我好煩，不過越來越懂他哭是為了什麼。這六天過著像貓頭鷹一般的生活，晝伏夜出，不過，總算熬過了。體力耗盡，我需要狂睡。
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鬼月...ㄆㄆ...別想太多唷...呵呵~~~
今年鬼月...好像也沒有像鬼月的感覺呢...ㄎㄎ...
感覺今年的節慶節日好像都沒有很早以前的那種過年過節的氣氛呢@@~....暈倒中= =a
以前人都會說= =a
鬼月期間...不能結婚...不能搬家...不能買車...不能怎樣= =?!
所以大家都知道的習俗的呢~
結果呢?!?!?!
現在大家好像都不管這個ㄌ呢= =a
就像昨天我回來的路上...就有人在結婚辦喜事呢...ㄎㄎ
不過這也不重要ㄌ呢....呵呵
反正小羽我呢...也快退伍囉^^a~
我也快變成老百姓ㄌ呢
軍中的鬼話連篇...呵呵
大家應該常常聽老長輩說過ㄌ唷
反正就是千篇一律呢!!
想要知道的呢.....就留言給我唷...ㄎㄎ
我們這梯的...應該都知道很多事情呢
包含新訓營區跟憲兵學校的鬼話唷...ㄎㄎ
┌－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－┐ ????? ?? 小羽是你們最好的朋友唷 . 別忘了要想我嘿!!! ...? ? ?????└─－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－┘
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7招讓小朋友愛喝水
你家小孩是不是只喝可樂、奶茶、汽水？小心這些加工飲料吃掉他的健康。「我不喜歡喝沒有味道的水！」國小三年級的偉杰向大人宣告，爸媽擔心他水喝太少對身體不好，只好放任他把飲料當開水喝。像偉杰一樣的孩子並不少，在一所國小的家長會中，老師反應有些孩子在學校只喝包裝飲料不喝開水，不料有位家長的回應是：「喝飲料解渴很正常啊！」對於多數的孩子來說，平淡無味的白開水，怎能跟甜蜜爽口的汽水、可樂、包裝果汁、珍珠奶茶……相比，糟糕的是，有些父母也抗拒不了飲料的誘惑。殊不知市售的飲料熱量高、營養少、還添加了人工的化學物質（香料、色素、防腐劑等），不僅影響孩童的發育，還會危害健康。加工飲料不能取代白開水水是維持身體健康的重要物質，從頭到腳、包括皮膚在內的所有器官，正常運作都少不了水。美國的一項研究指出，每天飲用一杯含糖飲料的小孩，罹患糖尿病的機率增加1.6倍之多。而且含糖飲料的熱量高，許多研究證實，長期攝取高熱量、低營養價值的食物，可能造成肥胖、高血脂、心血管疾病……。醫學博士貝曼格利還強調，發育中的孩子若以含糖或化學物質飲料取代白開水，不僅有礙生長和發育，還可能引發氣喘、過敏等疾病。若你的孩子常喝可樂、汽水等含有磷酸鹽飲料，則小心喝多了會影響鈣質的吸收，侵蝕孩子的骨本。從小就喝白開水培養孩子的飲食習慣，必須從小開始，就像種樹一樣，一開始用心扎穩樹根，才耐得住往後日子的風風雨雨。台大醫院營養師翁慧玲認為學齡前的家庭教育很重要，從小就該培養孩子喝白開水的習慣。如果孩子從小習慣喝糖水，長大後才要他回歸自然喝白開水，就像由奢入儉一樣難。翁慧玲有兩個女兒，她跟大部份的家長一樣，也會面臨孩子吵著要喝飲料。她的做法是，從嬰兒時期開始就不主動提供糖水，女兒們自然不會要求。直到大女兒上幼稚園才「破功」，有一天她放學後突然吵著要帶蜂蜜水，因為很多同學都有。「蜂蜜水太甜了不健康，喝多了會變成大胖子，」隔天翁慧玲還是堅持女兒要帶白開水，結果她連一口都沒喝。於是她藉機教育女兒飲食與健康的重要性，並約定一個星期可以帶1～2次蜂蜜水，但平常還是要喝白開水。現在翁慧玲的大女兒已經就讀國小四年級，早就度過了對蜂蜜水的好奇心，現在每天上學都帶白開水。翁慧玲根據營養師的專業及個人經驗，提供家長們幾點建議：不主動提供建議家長不要買、也不要在家裡貯放飲料，讓孩子渴了就只能喝開水。就算偶爾讓孩子解解饞，也當場就喝完，不要買個半打一箱的，讓孩子打開冰箱就有。不必過度焦慮當孩子吵著非飲料不喝時，翁慧玲建議家長別因為擔心他的水份攝取不足而妥協。「一個『怕』字，家長會被孩子牽著鼻子走，」她提醒除非孩子出現脫水的現象（活動力不好、皮膚乾燥、嘴唇乾裂等），否則家長不必太焦慮，況且用飲料代替白開水不見得對健康比較好。家長的立場堅定且一致覺得是對的事，就要堅持立場，而且所有家長必須溝通好，千萬不要發生「跟媽媽要不到，跟爸爸要就有」的「漏洞」。翁慧玲的大女兒有陣子一直吵著要喝奶茶、咖啡，但是不論是跟媽媽或爸爸要求得到的答案都一樣，她就漸漸調整自己的行為，不再吵了。翁慧玲提醒家長「要耐得住吵」，因為孩子的「拗」是一時的，養成好習慣可以受用一輩子。而且她也發現，孩子在拗的時候，設法轉移他的注意力，也許就忘了。就像有一次她去接女兒下課，女兒說想吃炸雞，翁慧玲答應如果路上遇到賣炸雞的就停下來買。結果回到家女兒才想到「炸雞呢？」「因為路上沒有遇到，所以就沒買啊！」女兒也只好接受了。讓孩子知道「為什麼不」翁慧玲提醒家長在拒絕孩子的同時，要讓他們知道為什麼，否則孩子可能會認為「不是不能喝，是你不讓我喝」。有時候一味地拒絕，也許會得到反效果，遇到這種情況翁慧玲會跟女兒們約好「一個星期有一天可以帶蜂蜜水」、或「每個星期六可以吃炸雞」，幫孩子解饞，也滿足她們的好奇心。但是一定要幫孩子建立「偶爾喝飲料可以，但平常要喝沒有味道的水才是正常」的觀念及習慣。身教重於言教自己喝著可樂卻要孩子多喝水，沒有說服力，孩子也會覺得不公平。「其實孩子沒有那麼難教，你平常給他什麼，他就是什麼，」翁慧玲提醒家長，平常除了教導孩子健康的飲食觀念外，自己也要過得健康。孩子是看著父母長大的，他看到爸媽口渴了就倒杯水來喝，自然就學著喝水；如果他看到爸媽經常到冰箱找飲料喝，就算當面不敢，背地裡也可能偷偷暢飲。化被動為主動想辦法讓孩子喝水，但要給得自然，不要刻意，因為有些孩子看透大人的用意，會故意唱反調。翁慧玲營養師提供幾個方法：．在孩子活動的地方準備一瓶水，觀察他喝了多少，如果喝得太少，再提醒他但不要強迫。．非正餐的時間，當孩子渴了或餓了向你要東西吃時，請他們先喝水再說。．經常在孩子的面前喝水，用行為來教育他們多喝水是生活中很自然且必要的事。妙方引誘多喝水可以在開水中加入檸檬片、蘋果切片，讓水看起來很漂亮，而且有淡淡的水果味，增加孩子喝水的樂趣。翁慧玲營養師強調，父母的觀念及身教很重要，她相信所有的孩子都能被教育正確的飲食習慣，「你給他什麼環境，他就會照著走。」
文／梁嫣純（摘自康健雜誌）
貢寮 BJD 最美女主播 溯溪 美女間諜
開車第一天~小 豬 你生日快樂!
今天是我第一次開車喔~
好緊張喔~不過照著教練的指示慢慢的放離合器~讓車子滑行
不過一開始我離合器放太快了~導致車子熄火好好笑喔!
不過後來有慢慢進步囉~只是腳好酸阿!
後來~自己練習時有玩S型~前進後退
比想像中難喔~
不過明天教練就要正式?我們S型囉
開心~
希望你明天能夠順利!
還有阿~
在過一下下就是笨小豬的生日囉~
等一下要打電話給他的說~
哈哈~
豬他生日快樂!
京都 最美女主播 阿密特 美女市長 下午茶
美麗的都蘭山
台東卑南地區，美麗的都蘭山屹立其間，守護著古老的卑南文化人，麒麟文化人，和平和的阿美族子民。《現在當地好像以卑南族的族群比較多》
都蘭山位於中央山脈的最尾端，平坦的都蘭平原孕育出新石器時期的卑南文化，他們有著巨型的石版柱和石版棺大多面向他們的聖山─都蘭山；在都蘭山上有鐵器時期的麒麟文化，他們建造了大型的石壁區及石棺；此外，在都蘭山林場更是阿美族祖先的發祥地！《只可惜後面的行程因時間緊迫未能深入參觀》
我認為都蘭山地區所出土的古文化， 保存的蠻完整。《還好政府有好好規劃，保存！》如果我們想更加了解卑南文化、麒麟文化，實在應該好好走一趟台東，看看都蘭山，訪訪《史前博館》，及《卑南文化公園》呢！
順帶一提：卑南文化人的工藝技術也很讚，其中有幾件玉玦《耳環》雕工精細，以當時的工具之簡陋，很難理解，他們是怎麼辦到的！感謝格友勇伯老師提出說明：都蘭位於海岸山脈。特此更正。
葉問 辣媽 佐藤摩彌 童玩節 蔡依林
火線衝突【Rules Of Engagement】
【劇情簡介】
賀吉斯(湯米李瓊斯飾)和查德(山繆傑克森飾)兩人是越戰同袍，一同為國家出生入死，查德還曾救過賀吉斯一命。在越戰結束回國後，他們在軍旅的仕途上卻有各自不同的發展，查德平步青雲一路當上陸 戰隊指揮官，而賀吉斯卻窮困潦倒只是一名鬱鬱不得志的軍法律師。
當葉門發生內戰，美國大使館被一群暴民包圍，查德臨危受命要去解救大使和他一家人，若情況難以 控制則須將大使安全撤離。就在兵荒馬亂中，沒想到因為 查德的兩名士兵罹難，結果迫於局勢下令開火，使得八十名葉門民眾遭到射殺，查德被指控濫殺無辜，破壞交戰法則，讓美國受到全球輿論的指責。
在一切都對查德不利的情形下，他將面對軍法審判，現在只有他的昔日的老戰友賀吉斯能夠拯救他……
推薦：★★★★★
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蔬菜的禁忌!
●金針菜
先泡兩小時煮熟進食。新鮮的金針菜，因含有「水仙鹼毒素」，生食會引起腹痛、腹瀉 …… 等過敏症狀，故一定要先泡水兩小時，然後再用大火煮至熟透才可進食，隨意略炒就吃，很容易引發過敏。!
鮮豔金黃色的乾金針菜，恐有硫磺加工，食後會造成食物中毒，故凡是乾金針菜最好能先用溫開水泡30 分鐘，再入沸水中汆燙1 分鐘，濾乾後再行煮食，比較安全。
● 2 茄子
經期及脾胃虛寒者別吃。茄子性涼滑，脾胃虛寒不宜多吃，婦女經期前後也要盡量少吃，過老熟的茄子食後會中毒，不可進食。茄子含有誘發過敏的成分，多吃會使人神經不安定，過敏體質者要避開勿吃。
● 3 芋頭
有痰、過敏體質者不宜。芋頭的黏液會刺激咽喉黏膜，可能使咳嗽加劇以及生痰更多，所以咳嗽有痰者不宜吃。芋頭獨特的黏液會使手掌紅腫發癢，但有效的藥用成分就在黏液上，故烹煮前不要故意洗掉黏液。但過敏體質者最好少吃。
● 4 韭菜
性溫熱 酒後不要吃。韭菜屬於溫熱性，吃過量會神昏目眩，酒後尤其不可吃。患有風熱型感! 冒、上火發炎、麻疹、肺結核、便祕、痔瘡 …… 等等病患，不宜進食。韭菜的纖維特粗，有消化道疾病或消化不良者，不可一次吃太多，否則會腹脹難過。
● 5 菠菜
避免與高鈣食物同食。菠菜含有較多的草酸，很容易與高鈣食物同食後，形成草酸鈣造成結石，故菠菜要避免接觸豆腐、黑芝麻、優酪乳 …… 等含鈣較高的食物，不要在一餐中或近時間內同時吃到，尤其是已患有結石的人，最好避開勿吃。
●6 白蘿蔔
慢性胃炎等患者要避食。白蘿蔔性寒涼，脾胃虛寒者、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫 …… 等患者均不宜多食。白蘿蔔會影響中藥的藥效，特別是吃含有人參、何首烏、地黃 …… 等中藥時，要避食白蘿蔔。
● 7 山藥
婦科腫瘤者不宜再吃。山藥具有收斂的作用，便祕或排便不順者不可吃，否則便祕會更嚴重。山藥多吃會促進人體分泌賀爾蒙，對一般人有益，但婦科腫瘤（包括子宮、卵巢、乳房）者，以及男性攝護腺腫瘤者均不宜進食，否則會助長腫瘤。
● 8 薑
薑一腐爛便要丟棄。生薑只要有一部分爛掉，便要整個丟棄，不可將爛掉部分切除，留下好的部分用，因當生薑腐爛時，薑體內便會產生很強的「黃樟素」，黃樟素吃進體內，會造成肝細胞病變，嚴重影響健康，故只要薑一有腐爛，便要丟棄，不要因小失大。
● 9 馬鈴薯
發芽與綠皮馬鈴薯勿買。馬鈴薯發芽後會產生大量的「龍葵素」，尤其在芽眼周圍含量最高，馬鈴薯的表皮變綠，也含有龍葵素，切忌吃到含有「龍葵素」的馬鈴薯。
桐花 慕谷慕魚 c羅 空姐 塞爾維亞
2007/02/01
學長說禮拜六要交給牠的報告~我在昨天晚上完成寄出去了
這幾天就有時間可以看準備研究所的書
我真的是太久沒看書~
全部忘光光啦~~~~~~~~~~~~~~~
翻開課本第一頁第一章第一題.....我居然連題目都看不懂
面對入取率2%的考試~ 看來今年真的準備當砲灰
學校準備開放24小時的自修室
最近有替自修室命名的投稿活動
我也去參一角
目前包括我在內只有63人頭搞~一路看下來....我覺得就是我自己取的名子最有創意
哈~老王賣瓜(抱歉 我是懶人)~呵呵~真希望我會是第一名
我可不是為了1500的禮倦而投稿的喔~
我是在想以後學弟妹們經過此地方時,都會忍不住停下來讚嘆
"嘩~這名子好屌~"
或者是畢業幾年後回去學校參觀~
再去看看自己命名的自修室....感覺應該很不賴吧~
以下是我投搞內容
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雲霖聖(勝)地"霖"取自"久旱逢甘霖"的霖圖書館內藏有書大量的知識,對諸位莘莘學子而言不是一時半載可以理解的.這是需要長時間累積的!也因此 如果可以延長閱讀時間,對學生而言,正有如久旱逢甘霖,可以盡情的吸收圖書館之金華!地方命為聖(勝)地取自諧音"雲林聖(勝)地"表示 雲林科技大學的圖書館是雲林之最~所以命為勝地.亦可說是 圖書館是雲科學生面臨考試期間最安靜的地方因此 只要能多一分時間準備,考試就會多一分把握所以取名聖地."雲霖聖(勝)地"希望大家能夠喜歡~
http://140.125.246.82/name/index.php
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猴硐 夏至 生田斗真 電玩 咬筆妹
【通靈王】(好葉) 時空轉換石０１
『為什麼?為什麼?事情不該是這樣的!』
『若你不能活過來,那我所做的一切就毫無意義!葉~~~~~~~~
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[麻倉同學,請你跟我交往好嗎?]一位留著長髮、有著一雙水汪汪的大眼睛、長的十分可愛的女生,對著葉王大聲地說。
[我不需要,女人。]葉王說完就頭也不回的離去了。
[你又傷了一個女孩的心,這是這個月的第幾個?]
[嗯~~4月2號的日野、4月5號的煌月、4月8號的櫻井、4月13號的夏川、4月18號的芝、4月22號的織玥……還有今天30號的犧牲者萊海]葉拿出他的筆記本,把這個月的犧牲者都唸了出來。
[……]
[我說哥~你啊!我不會逼你喜歡他們,但你總?以很酷的姿態說『我不需要,女人!』這樣你什麼時候才會有可愛的女朋友啊?]葉將筆記本收了起來。
[……我說了,我不需要女人。]『因為我喜歡上了自己的親弟弟你啊!為什麼……你總是迫切的要我交女朋友呢?』葉王心中充滿了無奈。
[你老是這麼說,不管你了!我要去找娜娜了!]
[我不許你去找安娜!]葉王伸手打在葉身後的牆壁上，把葉困在他和牆壁之間。
[葉王?你今天是怎麼了？]感受到了葉王強大的怒氣，葉擔心的問著。
[沒什麼…]『我是怎麼了?怎麼能對葉說出這樣的話！我好像…快撐不下去了…』葉王單手撩起頭髮,神情透露出淡淡的憂傷。
[不舒服的話，就不要逞強，知道嗎？]
[嗯!]『你真的不懂我嗎？是裝作不知道吧….』葉王看著葉離去的背影想著。
[娜娜!]看著前方那抹熟悉的身影，葉開口喚道。
[什麼事？葉。]安娜回過了頭，問著。
[唉~還不是為了我那傷腦筋的哥哥,總是對女孩子說『我不需要女人!』,真為他擔心啊!]葉深深的嘆了口氣。
[他從小到大不都如此,又何必擔心。]
[也對!船到橋頭自然直。]葉一反剛才的憂心，露出了招牌笑容。
[……]葉王躲在他們看不到的角落，偷聽著他們的對話。
葉將手搭在安娜的肩上,看起來十分幸福。
『每次看著你和安娜,總是讓我想殺了那女人！難道那個在你身邊的人不能是我嗎？葉…』
看著兩人越走越遠,葉王轉身離去……
KITTY 奶機妹 c羅 桐花 幸福水漾
最愛奇裝異服的星座
第一名 水瓶座 什麼都怪的水瓶怎麼能夠忍受衣服跟別人一樣呢？ 第二名 雙子座 因為他們不小心上半身和下半身穿到不同套的方服。 第三名 天蝎座 因為他不能忍受跟別人一樣的平凡。 第四名 摩羯座 小小年紀就穿得十分成熟，你說奇怪不奇怪？ 第五名 雙魚座 因為藝術家本來就跟一般人的腦筋長得不太一樣，穿衣服自然也會有特殊的品 味。 第六名 射手座 因為他根本沒注意他穿的是什麼就出門了。 第七名 白羊座 因為他不小心追到明年流行的款式了！ 第八名 處女座 他們偶而會作個小怪平衡一下心情。 第九名 巨蟹座 如果遇到情緒太坏時會故意把自己打扮得超級爆丑！ 第十名 獅子座 雍容華貴的王者在打扮上一定要展現出品味。 第十一名 金牛座 因為他保守又固執的個性絕不會容許自己這麼沒有美感。 第十二名 天秤座 天生的帥哥、美女怎麼能忍受自己被冠上「奇怪」這种丟臉的字眼呢？
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會嗎？！我覺得我有時候還滿愛亂配的ㄝ！
還是～啊！我知道了！雖然我不想被說奇怪，但是”詭異”還ＯＫ吧？！
哈哈哈哈！
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Tajikistan National Holidays
National Holidays TJRM office will be closed on these dates:New Year's Day2 JanuaryIdi Qurbon to be determinedIdi Navruz21 MarchLabor Day1 MayVictory Day9 MayReconciliation Day27 JuneIndependence Day8 SeptemberConstitution Day 6 NovemberIdi Ramazonto be determinedNew Year Eve29 December
http://www.adb.org/TJRM/holidays.asp
http://www.mid.tj/index.php?lang=english
正式國名 Republic of Tajikistan 塔吉克共和國 地理位置 位於亞洲中部，為內陸國 首都城市 Dushanbe 杜尚貝 主要語言 Tajik 塔吉克語、Uzbek 烏茲別克語、Russian 俄語 貨幣名稱 Ruble 盧布 已加入的國際組織 歷史概況 西元前1000年，塔吉克境內已有大夏國出現。 西元前六世紀至西元前四世紀，受伊朗阿契美尼德王朝及馬其頓亞歷山 大統治。 西元前三世紀，阿姆河 (Amu Darya) 流域之巴克特利亞人 (Bactria) 及蘇 格迪亞納 (Sogdiana) 人推翻馬其頓人之統治，在巴克特利亞建立屬於巴 克特利亞人之王國。稍後蘇格迪亞納人及其他中亞地區均加入巴克特利 亞王國，另成立貴霜王國，其後遭受突厥人之統治。 西元八世紀，被阿拉伯人統治。 九世紀至十世紀，該區曾建立塔赫里王朝和薩曼王朝，塔吉克民族於焉 形成。 十世紀至十三世紀，建有伽色尼王朝、哈拉汗王朝和花剌子模王國。 十三世紀至十六世紀，蒙古人入侵，建立帖木兒王朝。 十六世紀，蒙古衰退，該地建有布哈拉王國及其他小封邑。 1868年，北部費爾幹納州和撒馬爾罕州部分地區併入俄羅斯，南部布哈 拉汗國則為俄羅斯之屬國。 1918年，塔吉克北部地區建立蘇維埃政權，加入土庫曼自治共和國。 1924年10月14日，成立塔吉克蘇維埃社會主義自治共和國，屬烏茲別克 蘇維埃社會主義共和國。 1929年10月16日，改為塔吉克蘇維埃社會主義共和國。 1929年12月5日，加入蘇聯。 1990年，塔吉克最高蘇維埃發表主權宣言。 1991年9月9日，宣佈獨立，並改名為塔吉克共和國。 1991年12月21日，加入獨立國協。
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小允ㄉ爸越來越上手囉~
這是我爸拔~第一次抱我喔~你別看他這樣~他非常ㄉ緊張~一直流汗~~ㄏㄏ
你ㄇ別笑他喔~他想抱我已經想粉久ㄌ~是護士小姐讓爸拔進來抱我ㄉㄛ~媽媽說爸拔很想我ㄟ~
我已經回家第四天ㄌ~你看我爸拔把我抱到肚子上~很舒服喔~
我一下就睡著ㄌ~不過好像有點熱~~~^^
爸拔每天晚上都會來餵我喝ㄋㄋㄛ~雖然很熱~不過我還是很高興喔!!!!
不過爸拔還不會換尿布~ㄎㄎ
因為我上次便便噴到被被上面~把媽媽嚇到ㄌ~所以爸拔也不敢換~
哈哈~
爸拔說我很會拍照喔~你ㄇ覺ㄉㄋ~~還有更可愛ㄉ在爸拔ㄉ手機裡~改天叫媽媽PO上來給大家看~
媽媽說我晚上很乖~我只有肚子餓餓ㄉ時候才會哭哭~目前我還是ㄍ小天使~ㄎㄎ
媽媽最喜歡~看我睡覺ㄉ樣子ㄌ~真ㄉ可愛極ㄌ~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~分隔線哈哈小允ㄉ爸越來越會照顧小允ㄌ~抱他ㄉ姿勢也越來越熟練ㄌ~
雖然每天幾ㄍ小時~但是他真ㄉ很愛允允喔!
每天都會來餵他喝ㄋ ㄋ~流ㄌ滿身大汗~哈哈~因為還是會很緊張~
不過~他還不會換尿布~他怕大便噴出來~ㄎㄎ 其實我也粉怕~
小孩ㄉ屁~真ㄉ不是蓋ㄉ~一噴就會下屬你~
ㄏㄏ~不過我ㄇ家小允一天都只大一次便便~今天還沒大~不知道正不正常~
可以也沒便祕~水也喝很多ㄟ~母奶一天也喝兩次以前照顧過喝母奶ㄉ貝比~都很會拉ㄟ~怎ㄇ小允都沒便便~好奇怪喔~
剛帳奶ㄉ那幾天~我ㄚ罵拿ㄌ人蔘燉豬心給我喝~我媽很想阻止但又不好意思說人蔘會退奶~
ㄚ我又傻傻ㄉ給他喝下ㄑ~結果奶越來越少啦~真是重看不重用~
今天~小允ㄉ姑姑跟爺爺奶奶~還有跟我一樣大ㄉ姊姊~來看他~我媽跟他說我沒乃~><
他ㄇ建議我說叫我吃榴連~Q Q
今天一樣沒什ㄇ乃~所以我決定啦~叫我媽媽明天買一顆回來~為ㄌ小允~什ㄇ都給他吃啦~
所以啦~要餵母奶ㄉ媽媽ㄇ~千萬不要吃人蔘~韭菜~麥芽糖~小麥草汁~小允ㄉ麻~良心建議~ㄎㄎ
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